MacrosPal Calorie Counter&TDEE

A MacrosPal alkalmazás alapvető információkat és eszközöket nyújt az edzésterv és a táplálkozás elkészítéséhez, hogy segítsen elérni az egészségre vonatkozó célokat, legyen az fogyás, izomépítés, test nyújtása, vagy az erőnlét és a rugalmasság növelése.

A táplálék-szakértők, a személyi edzők és az informatikai szakemberek csapata számos olyan eszközt tervezett, amelyek az egészség és a fitness területén végzett legfrissebb kutatások és tanulmányok alapján, valamint a testmozgás hatása az anyagcserére és a kalóriák elégetésére szolgálnak.

▌ Az alkalmazás olyan tudományosan igazolt algoritmusokat tartalmaz, amelyek a következőket ismerik:

■ Számítsa ki a kalóriákat a zsírégetés vagy a fogyás miatt.

■ A táplálkozási értékek (fehérje, szénhidrátok, zsírok) kiszámítása Csökkentsük a zsírt vagy testtömeget egészséges és gyors módon.

■ Számítsa ki a testzsír százalékát, ismerje meg a test zsírjának arányát a bizonyított és pontos tudományos módszerekben.

■ Számítsa ki a metabolikus arányokat (BMR), hogy ismerje a legalacsonyabb árakat a szervezetnek, hogy elkerülje bizonyos típusú étrend súlyos.

■ Számítás (BMI), a test tömegének és a szervezet által tárolt zsírmennyiség ismerete.

■ Tökéletes súlyszámítás, a megfelelő súly megismerése érdekében, hogy az egészséges, gyengéd és harmonikus (ideális testet) tekintse meg a megjelenését.

■ Számolja ki a napi vízmennyiséget. A víz a tömeges fogyás egyik legfontosabb forrása

Szintén víztisztít a káros toxinok testét és bőrét.

■ Van egy olyan oldalunk is, amely tartalmazza ezeket az egészségügyi rendszereket, ahol a fenti összes értéket kiszámolja.

Adja meg korát, súlyát és magasságát.

▌Az ideális súly nem érhető el anélkül, hogy a sport gyakorlatoknak egészséges táplálkozásnak és egészséges étkezéseknek kellene lenniük, miközben fenntartaná a napi többlet kalóriát.

▌ Napi gyakorlatot kell tennie, akár cardio, járás, futás, úszás, súlyemelés ...

Ha letölti ezt az alkalmazást, mindkét élelmiszer-tervet és ütemezést fejlesztheti az alkalmazás által biztosított különféle eszközök használatával.